Saiba como cuidar do cabelo da forma certa
Por: Criz Campos
Manter a saúde do cabelo é fundamental, porque independente da estação do ano, todo mundo quer manter os fios com a aparência bonita e saudável, não é verdade?!
Por isso trazemos agora um conteúdo recheado de dicas para você arrasar com as madeixas.
A melhor forma de manter a saúde dos fios em dia é tendo uma rotina de cuidados e para isso seguir o cronograma capilar é fundamental. Mas afinal, o que é cronograma capilar? Peraí que já vou explicar.
Cronograma capilar
O cronograma capilar nada mais é do que uma sequência de cuidados específicos com os fios. Esse processo compreende os tratamentos de hidratação, nutrição e reconstrução dos fios, em que cada etapa age em uma solução específica.
Fatores que agridem os fios
- Poluição
- Sol
- Vento
- Poeira
- Cloro
- Uso excessivo de secador
- Chapinha
- Processos químicos nos fios
Para quem?
O cronograma capilar pode e deve ser feito em todos os tipos de cabelos, independente da textura.
Etapas do cronograma capilar
Hidratação
- Repõe água e nutrientes
Principais ativos:
D-Pantenol
- Hidratação prolongada
- Brilho
- Maciez
Babosa
- Antioxidante
- Regenera os fios
- Combate a queda
Manteiga de Oliva
- Hidrata profundamente a longo prazo
Óleo de coco extra virgem
- Rico em vitamina E e ácidos graxos
Cabelo saudável é cabelo bem cuidado
- Nutrição
Repõe a oleosidade dos fios
Principais ativos:
Óleo de Rícino
- Fortalece
- Ajuda da queda por quebra
Óleo de Coco
- Rico em vitamina E e ácidos graxos
Óleo de Argan
- Controla a frizz
Azeite de Oliva
- Vitaminas A, D, K e E
Umectação
A umectação é uma forma intensa de nutrição. O processo é feito com um ou mais tipos de óleos à base de óleo vegetal. A umectação é responsável por nutrir e repor a oleosidade capilar
A umectação é indicada para todos os tipos de cabelos, mas, se você tem cabelo cacheado, essa dica é especialmente para você. Os fios cacheados são naturalmente mais ressecados por causa da curvatura do Cachos, o que dificulta a oleosidade natural produzida no couro cabeludo de chegar até as pontas e por isso precisão mais de nutrição.
- Reconstrução
Repõe proteína, especialmente a queratina
Principais ativos:
Colágeno
- Ajuda a manter os cachos mais definidos
- Previne a quebra
- Uniformiza a cutícula
Arginina
- Reconstrói os fios
Cisteína
- Reconstrói
- Fortalece
- Alinha as cutículas do fio
Como fazer?
As etapas do cronograma capilar devem ser intercaladas a começar pela solução que o seu cabelo precisa, por isso é importante passar pela avaliação de um profissional. Ele vai orientar o tratamento mais adequado. A indicação é que as etapas de tratamento sejam feitas de forma intercalada toda semana.
Entenda a saúde do seu cabelo
A porosidade capilar é a capacidade que o cabelo tem de absorver os nutrientes. São 3 níveis: baixa, média e alta. Fios com porosidades média e alta estão danificados (ressecados, quebradiços, opacos ou sem elasticidade) e precisam de tratamento para recuperar a saúde do cabelo, já o cabelo com porosidade baixa é considerado saudável, mas isso não isenta os cuidados. O cronograma capilar também deve ser feito para manter a beleza dos fios.
Teste de porosidade
Encha um copo de água e coloque alguns fios de cabelo. Aguarde uns 10 minutos e veja o resultado
Cabelo boiando
Caso o cabelo fique boiando na superfície da água é sinal de porosidade baixa
Características:
Cutículas fechadas
Difícil absorção de água e outros nutrientes
Tratamento indicado:
Hidratação
Cabelo no meio do copo
Com o cabelo no meio do copo, o resultado é uma porosidade média. Esse é um cabelo considerado saudável
Características:
Cutículas levemente abertas
Facilidade de água e nutrientes penetrarem nos fios sem sair rápido
Tratamento indicado:
Nutrição com óleos ou máscaras de tratamento
Cabelo no fundo do copo
Se os fios afundarem, o cabelo está com alta porosidade
Características:
Cutículas abertas ou danificadas
O cabelo absorve água, nutrientes e fixa a coloração mais rápido, mas tende a perder os nutrientes também mais rapidamente
Tratamento indicado:
Máscaras de tratamento com queratina
Cuidados importantes
- Não tome banho muito quente
- Lave o cabelo com água fria. É mais saudável para os fios
- Evite esfregar o cabelo com a toalha. Isso pode causar quebrar os fios e provoca o frizz
- Não deixe creme no couro cabeludo. Isso pode provocar a queda de cabelo
- Use protetor térmico. Ele previne contra o calor do secador e chapinha e também da ação do sol
- Corte as pontas do cabelo a cada 3 meses aproximadamente. O corte revigora a aparência e evita pontas duplas
- Durma com o cabelo seco
- Use um leave in, especialmente em cabelos crespos e cacheados
Para cuidar do cabelo da melhor forma, procure um terapeuta capilar para uma avaliação da fibra e siga uma rotina de cuidados com o cronograma capilar
Lembre-se!
Produtos conscientes fazem bem para o cabelo e também para o meio ambiente. Escolher produtos mais naturais é a melhor opção para cuidar dos fios e foi pensando justamente nisso que a indústria cosmética vem investindo cada vez mais em produtos assim.
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